Tình trạng nổi mụn ẩn, đặc biệt là mụn ẩn ở má khá phổ biến đối với nhiều người. Các nốt mụn không sưng đau như mụn mủ, mụn bọc, không mất thẩm mỹ như mụn đầu đen. Nhưng đây là loại mụn rất khó để trị dứt điểm. Vì vậy, ngay sau đây hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả, dễ thực hiện nhé.
Nguyên nhân gây mụn ẩn ở má
Vệ sinh da mặt chưa đúng cách
Làm sạch da là bước cơ bản và quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Nếu không sử dụng nước tẩy trang cùng sữa rửa mặt đúng cách thì bạn sẽ rất dễ bị bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong, từ đó gây viêm nhiễm và nổi mụn ẩn.
Có nhiều người mắc sai lầm khi nghĩ rằng dùng lực mạnh để rửa mặt sẽ giúp loại bỏ tối đa các vi khuẩn và bụi bẩn bám trên da. Tuy nhiên điều đó sẽ khiến cho làn da của bạn yếu và dễ bị tổn thương hơn. Đặc biệt khiến cho da trở nên nhạy cảm và là điều kiện thích hợp cho việc sản sinh mụn ẩn ở má.
Rối loạn nội tiết
Tình trạng rối loạn nội tiết tố được coi là nguyên nhân chính khiến cho các bạn thường mọc mụn ẩn ở má trong độ tuổi dậy thì. Khi nội tiết tố thay đổi thường dễ dàng kích thích làm cho tuyến bã nhờn tăng lượng dầu, kết hợp với các tế bào chết và vi khuẩn mà gây nên mụn ẩn.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khẩu phần ăn uống chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng. Cùng thói quen sinh hoạt không lành mạnh, khoa học như thiếu ngủ, thức khuya, … cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn ở má.
Không thay mới khẩu trang và vỏ gối thường xuyên
Việc thường xuyên đeo khẩu trang y tế cũng khiến bạn dễ nổi mụn. Do đeo khẩu trang liên tục trong thời gian dài khiến da bị bí tắc, mồ hôi khó thoát ra, từ đó khiến da dễ viêm nhiễm hơn. Bên cạnh đó, vỏ gối lâu không được giặt và thay mới cũng có thể khiến tình trạng mụn ẩn ở má của bạn trầm trọng hơn.
Thói quen sờ tay lên mặt
Bàn tay của chúng ta thường tiếp xúc với nhiều đồ vật hằng ngày. Do đó, dù có rửa rất kỹ thì nó cũng không hề sạch khi có chứa nhiều vi khuẩn. Vì vậy, thói quen sờ tay lên mặt sẽ khiến cho da không được sạch, dễ bị nổi mụn và tích tụ vi khuẩn trên da.
Các cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả nhanh chóng
Vệ sinh da sạch sẽ
Làm sạch da mặt đúng cách là bước vô cùng quan trọng giúp bạn tránh xa khỏi các nốt mụn ẩn ở má. Bởi việc này có thể giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn để lỗ chân lông luôn được thông thoáng, sạch sẽ. Đặc biệt, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần để giúp da luôn căng bóng, cải thiện tình trạng mụn.
Sử dụng mỹ phẩm, dưỡng da đúng cách
Chị em cần hiểu rằng không phải cứ thoa nhiều loại kem trị mụn, kem dưỡng là sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Bởi một số loại mỹ phẩm có chứa thành phần gây dị ứng cho da. Điều này khiến các nốt mụn ẩn xuất hiện trên má. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ các sản phẩm dưỡng da và mỹ phẩm phù hợp.
Có chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh
Thực tế, chế độ ăn uống sẽ phản ánh chính xác lên tình trạng sức khỏe làn da của bạn. Do đó, chị em hãy ưu tiên nạp vào cơ thể các loại thực phẩm giàu vitamin, protein, khoáng chất, … Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế đưa vào cơ thể các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều đường, … để giúp làn da luôn khỏe mạnh từ bên trong, tránh tình trạng mụn ẩn ở má.
Sử dụng các loại mặt nạ trị mụn ẩn ở má từ thiên nhiên
Mặt nạ mật ong
Mật ong là dưỡng chất giàu vitamin và chống oxy hóa cao, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường. Đặc biệt, mật ong giúp trị mụn ẩn ở má rất hiệu quả.
- Mặt nạ mật ong nguyên chất: Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều lượng mật ong lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mềm mịn và giảm mụn ẩn đáng kể.
- Mặt nạ mật ong và chanh: Bạn vắt lấy tinh chất nước chanh tươi vào mật ong nguyên chất, sau đó trộn đều và đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút. Ngay sau khi rửa sạch lại với nước, bạn sẽ cảm nhận được làn da căng bóng, mịn màng trông thấy.
Mặt nạ bột cám gạo
Bột cám gạo có hiệu quả cao trong việc loại bỏ bụi bẩn từ sâu bên trong. Từ đó giúp da trở nên khô thoáng, ngăn chặn sự xâm nhập của các nhân mụn.
- Mặt nạ bột cám gạo và trứng gà: Bạn chỉ cần trộn đều bột cám gạo cùng lòng đỏ trứng gà, sau đó đắp lên da mặt. Liệu pháp này có tác dụng hiệu quả trong trị mụn ẩn ở má và làm sáng da.
- Mặt nạ bột cám gạo và sữa chua không đường: Với cách thức thực hiện vô cùng đơn giản, mặt này này không chỉ giúp se khít lỗ chân lông mà còn có thể kiểm soát nhờn và chống lão hóa da.
Mặt nạ nha đam
Nha đam là thành phần thường xuyên có mặt trong các sản phẩm dưỡng da. Bởi nó có khả năng loại bỏ vi khuẩn, giúp dưỡng ẩm và sáng da rất tốt.
- Mặt nạ nha đam nguyên chất: Cách thực hiện là giã nhuyễn phần thịt của nha đam sau đó thoa trực tiếp lên da trong khoảng 15 phút. Kiên trì làm trong 1-2 tuần, vùng da bị mụn ẩn ở má của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
- Mặt nạ nha đam và giấm táo: Trộn 1 thìa giấm táo cùng với 1 thìa gel nha đam và một ít nước lọc. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Loại mặt nạ này có thể sử dụng hàng ngày để đem lại kết quả tốt nhất.
Có thể thấy, mụn ẩn ở má tuy không sưng đau, viêm đỏ nhưng sẽ khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ. Vì vậy, trị mụn ẩn ở má càng sớm càng tốt sẽ giúp bạn giải quyết triệt để các nốt mụn này.
